Forløpet med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg starter i begynnelsen av 2023 og vil bestå av kurs, stilleretreat og mulighet for samtaler som støtter opp om individuell praksis og gruppens felles praksis.

I kurs og retreat kommer vi til å veksle mellom sittende og dynamiske meditasjoner og utvekslinger om hver enkelts praksis. Vi vil også praktisere yoga, kroppsskanninger, skrivemeditasjoner og utforske ulike former av dialog og stillhet. Vi vil også gi drømmene en viss plass og mulighet for samtaler som støtter opp om individuell praksis og gruppens felles praksis. Og – vi vil finne muligheter for å danse.

Ved å melde deg på hele forløpet får du:

• Være del av et etablert og dypt praksisfellesskap med base i Stavanger

• 4 onlineundervisninger med Hanneli og Peter gjennom perioden

• Garantert plass på alle modulene

• Støtte til egen praksis

• Tilbud om deltagelse på ukentlige eller månedligefellesmeditasjoner

Forløp 2023-34 består av følgende moduler:

2023

Kurs 17. – 19. mars
i Stavanger
Les mer

Online undervisning våren (dato kommer)
5-8 deltagere per zoom-gruppe, 60-75 minutter
(Gjelder kun deltagere som melder seg på hele forløpet)

Retreat 10. – 15. august
Nord Hidle, Stavanger, Norge
Les mer

Online undervisning høst (dato kommer)
5-8 deltagere per zoom-gruppe, 60-75 minutter
(Gjelder kun deltagere som melder seg på hele forløpet)

2024

Kurs uke 10 el. 11 mars
Stavanger eller på Vækstcenteret
Les mer

Online undervisning våren (dato kommer)
5-8 deltagere per zoom-gruppe, 60-75 minutter(Gjelder kun deltagere som melder seg på hele forløpet)

Retreat 7. – 12. august
Nord Hidle, Stavanger, Norge
Les mer

Online undervisning høst (dato kommer)
5-8 deltagere per zoom-gruppe, 60-75 minutter
(Gjelder kun deltagere som melder seg på hele forløpet)

Forløpet bygger videre på de to foregående to-årsforløp og den trening og erfaring som allerede finnes i dette meditasjonsfellesskap i Stavanger, hvor egen praksis og gruppemeditasjoner basert på Vækstcenterets pedagogikk ligger i bunn.

Det vil på hvert kurs og retreat også være plass til nye deltagere, som har en regelmessig meditasjonspraksis eller som klart ønsker det.

Priser

Når du melder deg opp til hele forløpet, får du en litt bedre pris på samlet sett. Inkludert i totalprisen ligger 4 online-undervisninger med Hanneli og Peter som er et tilbud kun til deltagere på forløpet.

Under finner du priser for deltagere på forløp. Ordinære pris er beløpet man betaler om man booker enkelte kurs og retreat.

2023

Deltagere forløp / ordinær pris:

Kurs NOK 3500 / 4000 *

Online vår NOK 450 **

Retreat NOK 12150 / 13500 ***

Online vår NOK 450 **

2024

Deltagere forløp / ordinær pris:

Kurs NOK 3500 / 4000 *

Online vår NOK 450 **

Retreat NOK 12150 / 13500 ***

Online vår NOK 450 **

––––––––––––––––––––––––––––––

SUM forløp NOK 32 000 inkl. 4 online undervisninger
/ NOK 35 000* eks. online undervisninger

––––––––––––––––––––––––––––––

*Priser på kurs:

Pris kurser inkl. undervisning, leie av lokale, lunsj lørdag og søndag, samt te/kaffe/snacks i pausene.

Kurspris 2024 er basert på at kurset avholdes i Stavanger. Dersom vi beslutter å legge kurset til Væsktcenteret som i 2022 vil prisen kunne endres noe. I tillegg kommer reise og opphold. Dette vil bli kommunisert og diskutert god tid i forveien.

** Onlinesamtaler gjelder kun for deltagere på forløp.

*** Priser på retreat

• Prisen inkl. overnatting, undervisning, leie av lokale, lunsj og middag, og te/kaffe og nøtter/frukt i pausene.

• Reise tur/retur Nord Hidle kommer i tillegg.

• Frokost kan bestilles for NOK 100 pr dag.

• Retreatprisene er basert på 18 deltagere, ved færre deltagere vil prisen økes noe.

• Kost & losji-priser på Nord Hidle er basert på dagens situasjon i september 2022. Dersom det skulle bli ytterligere tilspissing i strøm og/eller varekostnader i Norge vil dette kunne påvirke disse prisene. Dette vil i så fall bli kommunisert i god tid i forveien.

• For å holde prisen nede, vil det være brukt for en hjelpende hånd på kjøkkenet. Alle deltagere har derfor 1-2 køkkentjenester i løpet av retreatet.

Betalingsfrister

2023

15.11. Depositum
1.12. Kurs
1.3. 2 x online samtaler
1.4. Retreat

2024

1.12. Kurs
1.3. 2 x online samtaler
1.4. Retreat 24 (ekskl. depositum)

Fordi det er et begrenset antall plasser på kurs og retreats, all organisering gjøres på non-profit og fordi vi i Vidde ønsker at dem vi engasjerer inn som undervisere og vertskap skal ha en forutsigbarhet ift tiden de setter av, ønsker vi følgende forpliktelser når vi sammen går inn i dette forløpet:

• Du som allerede er del av Viddefellesskapet har 1 ukes fortrinnsrett til å melde seg på forløpet. Les mer om fellesskapet her.

• For å sikre deg plass på hele forløpet betales et depositum på kroner 4 000.

• Du er sikret plassen når faktura for depositum er betalt innen forfall.

• Det er 14 dagers avbestillingsfrist fra du har fått kvittering/bekreftet plass på forløpet.

• Ved senere avmelding refunderes ikke innbetalt depositum.

• Depositumet trekkes i sin helhet fra stilleretreatet i 2024.

• Ved avmelding av forløpet ønsker vi i Vidde at vi alle forplikter oss til å betale gjenstående honorarer til underviserne, samt et administrasjonsgebyr på kroner 1000.

• Ved spesielle tilfeller, for eksempel ved sykdom, kan kursavgiften refunderes dersom du avbestiller senere enn fristens utløp. Søknad om dette må skje skriftlig til kontakt@viddepraksis.no før kursstart.

• Ved kriser i samfunnet ingen av oss rår over, legger vi naturligvis sunn fornuft til grunn.

• Refusjon av kurs- eller retreat beløpet skjer dersom kurset avlyses.

• Ved avmelding senere enn 12 uker før et kursstart eller 20 uker før et retreat er du også ansvarlig for hele beløpet, ref generelle betalingsbetingelser.

Sangaen består av et etablert meditasjonsfellesskap med base i Stavanger. Det vil også være plass til et begrenset antall nye deltagere som har deltatt på minimum ett kurs eller retreat i regi av Vidde siste år, med forbehold om plass.